
為進一步增強少年兒童的身體素質(zhì),激發(fā)體育健身活動的興趣,豐富學生“雙減”政策下的校園生活,6月10日下午,潛山市老年人體育協(xié)會、國家級社會體育指導員葛霽一行6人到潛山市梅城小學推廣“小學版”健身氣功五禽戲。

“五禽戲”是中國古代名醫(yī)華佗發(fā)明的以模仿虎、鹿、猿、熊、鶴5種動物的形態(tài)和神態(tài),達到舒展筋骨的一種健身方法,在葛霽會長的精彩介紹中,同學們興趣盎然、躍躍欲試。接著志愿者們走到同學們中間,手把手地教孩子們練習五禽戲???,這兒是一只機靈的小猴,那兒是一只兇猛的老虎……相互間滑稽可愛的動作惹得大家笑聲連連,一時間,歡樂聲傳遍校園。

在歡聲笑語中,同學們了解了“五禽戲”的知識,學會了“五禽戲”的基本動作,充分體會到了中華傳統(tǒng)文化的博大精深。